Uống rượu vang lúc nào tốt nhất? Khi nào không nên uống rượu vang?

Rượu vang được biết đến là một loại thức uống có nồng độ thấp bởi vì được lên men tự nhiên từ trái cây. Do đó, loại rượu thơm ngon này mang đến rất nhiều lợi ích cho người dùng. Bạn chỉ cần uống 1 liều lượng rượu vang vừa đủ và uống đúng lúc thì sức khỏe của sẽ có nhiều thay đổi tích cực. Vậy nên uống rượu vang lúc nào tốt nhất? Theo dõi bài viết dưới đây của TM Wine để có cho mình nhiều thông tin hữu ích nhé!

Uong-ruou-vang-luc-nao-tot
Nên uống rượu vang lúc nào tốt nhất?

>>> Xem ngay: Top 5 chai rượu vang đỏ ngon bạn nên thử một lần

Tìm hiểu về thông tin uống rượu vang lúc nào tốt nhất

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, khảo sát trên 1,9 triệu người đã khẳng định: Nếu sử dụng 14 đơn vị rượu vang vào mỗi tuần thì sức khỏe cơ thể sẽ được cải thiện tốt, bất kể là đàn ông hay phụ nữ. Một số biểu hiện tốt như giảm nguy cơ các bệnh về tim mạch, đột quỵ, tăng sức đề kháng, cải thiện tuần hoàn máu, chống lão hóa, da dẻ mịn màng…

Mỗi tuần với 14 đơn vị rượu sẽ tương đương với khoảng 1 – 2 ly rượu nhỏ vào mỗi ngày. Cũng theo nghiên cứu, đa số mọi người đều thích uống rượu vang vào buổi tối. Nhất là trước khi đi ngủ hoặc trong bữa ăn tối hàng ngày. Bởi đây là khoảng thời gian mà cơ thể được nghỉ ngơi, thư giãn, nên thưởng thức rượu vang mang lại cảm giác sảng khoái, dễ chịu giúp ngủ ngon và sâu hơn.

Đồng thời, họ cũng khẳng định rằng, uống rượu vang vào buổi tối không làm mất đi hương vị rượu. Cũng có nhiều khuyến cáo không nên uống rượu trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, đối với loại rượu tốt như rượu vang thì việc uống rượu vang lúc nào tốt nhất, bạn có uống nó vào buổi tối và không hề gây hại gì cho cơ thể.

Lý do nên uống rượu vang vào buổi tối

Trong rượu vang có chứa một lượng chất melatonin – là một hoạt chất điều hòa hoạt động sinh học ở người. Nghĩa là nếu bạn uống rượu vang đều đặn mỗi tối thì chu kỳ thức và ngủ của bạn sẽ diễn ra đều đặn. Lúc này, các các cơ quan của cơ thể đã dần đi vào chế độ nghỉ ngơi, hoạt chất trong rượu sẽ giúp phát huy công dụng tốt nhất.

Uong-ruou-vang-luc-nao-tot-12
Uống rượu vang trong bữa tốt sẽ giúp kích thích vị giác, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Đối với nữ giới, liều lượng rượu vang nên dùng trước khi đi ngủ là 1 ly, còn đối với nam giới là 2 ly. Đây là liều lượng đủ và tốt nhất có thể giúp bạn ngủ sâu hơn. Đồng thời sau khi thức dậy, tinh thần sẽ sảng khoái, cơ thể tươi tắn và khỏe mạnh hơn.

Bạn cũng nên lưu ý về thời điểm uống rượu vang trước và sau 21h đêm để mang đến hiệu quả tốt nhất nhé. Ngoài ra, uống rượu vang trong bữa tốt sẽ giúp kích thích vị giác, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Không những vậy, rượu vang còn giúp hạn chế hấp thụ chất béo vào cơ thể, tránh tình trạng bị đầy hơi, chướng bụng.

Uống rượu vang lúc nào tốt nhất? Thời điểm không nên uống rượu vang

Bên cạnh thời điểm uống rượu vang lúc nào nhất thì các bạn cũng nên chú ý về khi nào thì không nên uống rượu vang để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe. Do đó, một số trường hợp bạn không nên uống rượu như sau:

– Khi bạn đang bị bệnh,mới ốm dậy hay gặp một số vấn đề về sức khỏe thì không nên uống rượu vang. Có như vậy thì cơ thể mới không bị ảnh hưởng bởi nồng độ cồn và lượng đường có trong rượu.
– Nếu bạn phải lái xe chạy đường dài thì trước đó tuyệt đối không được uống rượu vang. Không chỉ rượu vang mà bất cứ loại nước uống có cồn nào cũng không được uống. Điều này vừa giúp bạn đảm bảo an toàn cho bạn mà còn tránh bị xử phạt khi tham gia giao thông.
– Không nên uống rượu vang khi bạn vừa mới ngủ dậy hoặc khi quá đói. Bởi rượu vang có vị chát, tính axit có trong rượu sẽ làm ảnh hưởng đến dạ dày. Lúc này, cồn cũng sẽ dễ ngấm vào máu khiến bạn dễ bị say.

Hy vọng với những chia sẻ trên đây của TM Wine đã giúp bạn giải đáp thắc mắc uống rượu vang lúc nào tốt nhất cũng như thời điểm không nên sử dụng thức uống này. Bên cạnh đó, nếu bạn muốn tìm một địa chỉ uy tín để mua rượu vang thì hãy liên hệ ngay với chúng tôi. Tại cửa hàng chúng tôi có rất nhiều dòng rượu vang nhập khẩu chất lượng, uy tín như: Rượu vang đỏ, rượu vang trắng, rượu vang nổ, rượu vang ngọt… với đa dạng mẫu mã, kiểu dáng cùng giá cả ưu đãi sẵn sàng đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng. Liên hệ với chúng tôi ngay bây giờ để được nhân viên tư vấn và đặt hàng nhanh nhất.

TM Wine Việt Nam.

>>> Khám phá ngay: 5 cách bảo quản rượu vang giữ trọn hương vị

——–
TM WINE VIỆT NAM
Showroom: 76A Út Tịch, P. 4, Q. Tân Bình, TP HCM
Hotline: 0981 334 532 (TP HCM) | 091 767 0404 (HN)
Fanpage: TM Wine Việt Nam
Kết nối Zalo để sở hữu Ưu đãi rượu vang sớm nhất

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *